三明治中年俱樂部

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底下是三明治中年俱樂部的內容簡介

傳統觀念與前衛思想雜陳的多元年代，社會上普遍存在著晚婚、不婚、離婚、再婚、少子、不生育和長壽等現象，導致婚姻和家庭結構的改變。新社會中間∕中堅分子處於自我工作成就和家人情感維繫，以及上有舊觀念的父母要照顧、下有新思維的子女要教養的夾縫之間，比過往任何時代要面對更多的壓力、挑戰和調適等問題，常有身疲力竭之感。身為社會和家庭的中流砥柱，只覺患得患失且吃力不討好；在接受教育與社會化的年齡時是沿襲前現代社會的價值觀，但是實際的生活與人生模式早已不同於以前所學習的那一套公式；從三十歲至六十歲，都可能夾在上下兩代間的新中年世代──歡迎加入「三明治中年俱樂部」。本書分別從新「中」年人與伴侶、子女、父母和自身的關係等四個面向著手，討論和協助新中年人面對問題：如何在已失去熱情的中年婚姻中，學會尊重與寬容，以智慧和了解彼此扶持，攜手續良緣；怎樣建立以溝通代替批評的親子關係，用關懷取代說教，創造成熟個體間無話不談的良性互動；學會面對父母的安養與照護問題時，要儘量尋找支援的管道，也要好好照顧自己，以足夠的空間和休息換取走遠路的勇氣；最後，人入中年，最大的敵人就是缺少夢想和積極的心態，維持身心的健康必須有正向的心靈支柱，手足、友儕之情和有意義的生活目標，都有助於創造圓滿幸福的中年生活，從容而篤定的邁向未來。

作者簡介

卓以定

台大植物學系畢業，赴美攻讀心理諮詢，先後獲得維蒙特大學、洛杉磯加州大學碩士學位，及德州大學博士學位。在德州休士頓開設私人診所從事心理輔導諮詢已十餘年，尤擅婚姻輔導與家庭諮商、親子和青少年的心理治療，也定期為北美《世界週刊》、國內《張老師月刊》執筆專欄。著有：《離婚？不離婚？》《新世代優質父母手冊》《牽手經營婚內情》（以上三書均獲頒僑委會海外佳著獎）《其實你不懂我的心》等書。

因深刻體會夾在上下兩代的三明治中年人，擁有嗜好的重要，工作持家之餘遂重拾畫筆；如今除舉辦過多次成功的展覽，已是水彩學會的優秀精英會員，並曾獲得國際比賽的大獎。她深信寫作和繪畫創作彼此相輔相成，就像所有的人際關係，只要找到雙方的共同點都可以達到更和諧美好的境界。

推薦者簡介

黃達夫醫師

台大醫學院畢業，現任和信治癌中心醫院院長，美國杜克大學醫學中心內科教授，高等教育評鑑中心醫學院評鑑委員會委員，國家衛生研究院論壇召集人。積極從事衛生教育工作，除百餘篇癌症、免疫學等專業論文發表之外，並著有：《用心，在對的地方》、《用心聆聽》、《有願景的憤怒》等書。

推薦者簡介博客來書店網路書局

曾嬿芬

台大社會系教授兼主任。業餘寫寫書評，尤其喜歡推薦書籍給生活世界和自己差異很大的人。相信生活是思考的實驗室，閱讀則深化我們對生活的思考。

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作者：卓以定

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出版社：遠流

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出版日期：2007/08/30
語言：繁體中文

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記者盧薇淩／台北報導

美國「新生代搖滾天團」共和世代（OneRepublic）將於17日晚間開唱，上一場演出在新加坡，接著馬不停蹄來到台灣，已於16日下午5點抵台。他們15日在新加坡F1一級方程式大獎賽嗨唱，主唱萊恩Ryan Tedder和同樣喜歡賽車的金曲歌王林俊傑合照，其中還有F1賓士車隊車神路易斯漢米爾頓，三位合體聚會讓粉絲興奮不已。

▲共和世代主唱萊恩和林俊傑合照。（圖／翻攝臉書）

林俊傑平常喜愛賽車，甚至擁有職業車手證照，他15日到新加坡看F1賽車演唱會，和萊恩及漢米爾頓合照，結束後甚至共進晚餐，他稱此為「新加坡秘密聚會」，也展現地主之誼說：「希望你們享受在新加坡的時光！」而萊恩則表示，和其他兩人隨性約個晚餐，希望漢米爾頓和他的團隊再次獲勝，也相當高興認識林俊傑。

▲萊恩、林俊傑、漢米爾頓共進晚餐，三人互相搭肩。（圖／翻攝IG）

共和世代已於16日下午抵台，接著直奔下榻飯店。據悉，他們17日一早起床，到鼎泰豐品嚐小籠包、蝦仁蒸餃等美食，接著前往萬華龍山寺拜拜祈福，當隨行工作人員介紹到月下老人時，團員特別有興趣，途中不少粉絲要求合照，他們也來者不拒，回到飯店稍作休息後，接著前往南港彩排。

特別的是，除了先前指定要品嚐的珍珠奶茶、鹽酥雞等台灣美食，共和世代還指定在豪華的賓士接送轎車內，一定要有的的2樣物品，分別是水及「行動電源」，在人人低頭滑手機的時代，搖滾天團也不例外。

▲▼共和世代來台開唱，主唱萊恩在新加坡F1賽車演唱會。（圖／翻攝IG）

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