練習忘記:討厭的事最好立刻忘掉,從現在開始變幸福的90堂課









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底下是 練習忘記:討厭的事最好立刻忘掉,從現在開始變幸福的90堂課 的內容簡介



「討厭的事情最好是忘得一乾二淨。所以我才會一直如此幸福。」《嚕嚕米》作者朵貝?楊笙

「若是不將回憶美化、不去遺忘厭惡的過去的話,人是沒有辦法活下去的。」日本小說家三島由紀夫


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工作挫折、失戀傷心、被人背叛、出糗丟臉......

人生嘛,

有些事情絕不可忘記,

也有些事情還是忘記的好。

練習忘記

忘記反而變得更幸福的90堂記憶淨化課

日本系列著作狂銷二十萬冊

心理諮商師、日本禪宗知客僧

植西聰 著

已經過去的過去早已消逝,

存在的只有現在這一刻。

想要幸福呢?還是繼續負面的情緒?

由你選擇......

第1章不可以忘記的事,以及可以忘記的事

第2章練習忘記

第3章因為執著,所以無法忘懷

第4章若能乾脆地放棄,就能乾脆地忘記

第5章迅速遺忘,可以召喚好事

第6章透過原博客來書局諒來忘卻想要遺忘的事

第7章為了明日的幸福,忘記今天的不幸

第8章坦然接受,讓自己從往事當中解放

第9章專注於其他事,拋開痛苦的心情

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  • 譯者:江宓蓁
  • 出版社:八方

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/11/24
  • 語言:繁體中文


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▲酒醉男街頭揮舞菜刀,員警噴辣椒水壓制。(圖/翻攝自爆料公社)

社會中心/綜合報導

喝醉大鬧街頭!高雄市西子灣13日下午一名男子喝酒醉情緒失控,竟然拿菜刀上街四處揮舞,當地居民見狀立刻報警處理。警方獲報後出動了大約10多名員警前往壓制,最後動用了警棍、辣椒水才把男子制伏帶上救護車送醫,整個過程也被民眾拍下上傳。

影片中可以看見,赤裸上身的酒醉男拿著菜刀不停揮舞,旁邊許多員警拿著警棍、逮捕棍試圖壓制,但是酒醉男只要察覺有人靠近,立刻就會朝對方揮舞菜刀相當危險。最後有一名員警從後方突襲,另一名員警向酒醉男臉上噴灑辣椒水,才終於把失控男子制伏。

目擊民眾把過程PO上網說:「人民保母真的是辛苦了,消防弟兄隨傳隨到也是超辛苦的,目視無人受傷,警察人數多到還以為是逮捕通緝犯之類的。」而且員警也一直詢問有沒有認識酒醉男的人,應該是想在不傷人的情況下壓制,因此才會出動了這麼多警力,最後順利捕獲,救護車也到了把人載走。

網友看過之後,紛紛留言說:「警察應該配備電擊槍的。」、「人民保母真的辛苦了。」、「這種情況很適合用電擊槍。」、「中間有灑出一團白霧,應該是辣椒水吧。」、「台灣才會出現這種情況,美國早就用電擊槍讓他倒了。」、「愛喝又愛鬧,真的很不可取。」

▼影片取自YouTube,如遭刪除請見諒。



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